Zwei Inhaltsstoffe, die gegen Cellulite wirken: Wir haben sie zu Hause
Es gibt viele Mittel gegen Cellulite. Wir haben zwei in unserer Küche: Honig und Backpulver . Manchmal reichen Massagen, gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und ausreichende Flüssigkeitszufuhr jedoch möglicherweise nicht aus, da sich unser Feind Nummer eins im Schrank befindet . Unerwartete Kleidung und Schuhe können die gefürchtete Orangenschale verursachen.
Zunächst müssen wir unsere Dessous überprüfen. Dr. Lionel Bissoon, Autor des Buches The Cellulite Cure, zeigt, wie zu enge Unterwäsche das Lymphgewebe zusammendrückt und eine ordnungsgemäße Ableitung von Toxinen verhindert. Ergebnis? Das Auftreten von Cellulite. Daher müssen Höschen und Lendenschurz entfernt werden, die Flecken auf der Haut hinterlassen . Und mit ihnen BHs mit Trägern, die im Vergleich zum Gewicht des Dekollets zu dünn sind, was die Zirkulation blockiert und die Entstehung von Cellulite an den Armen begünstigt.
Wir gehen dann zu zu engen Jeans und Leggings über, die, so bequem und vielseitig sie auch sind, Wassereinlagerungen verursachen und keine ordnungsgemäße Durchblutung zulassen. An ihrer Stelle wäre es besser, weite Hosen, Röcke oder Kleider zu tragen.
Aus dem gleichen Grund sollten zu stark komprimierte Riemen und Zubehörteile vermieden werden.
Sogar Schuhe mit hohen Absätzen können Cellulite verursachen, besonders wenn sie oft und über viele Stunden hinweg verwendet werden. Ideal wäre es, Absätze von 2-3 Zentimetern zu tragen.
Wenn Cellulite leider sexistisch ist, dh 90% der Frauen und nur 10% der Männer betroffen sind, können wir mit einfachen Vorsichtsmaßnahmen Abhilfe schaffen. Oder zumindest können wir versuchen, es nicht zu provozieren.