Die besten Zitate zum Thema Resilienz

Manche Menschen haben eine unglaubliche Stärke, sie schaffen es, den Widrigkeiten des Lebens mutig zu begegnen und lernen, sich mit Optimismus auch an negative Veränderungen anzupassen. Das ist Resilienz: ein in der Welt der Physik geborener Begriff, der nun auch auf die Psychologie angewendet wird, um die Fähigkeit des Menschen zu beschreiben, auch bei größten Schwierigkeiten nicht zusammenzubrechen.

Man kann lernen, mit den Schmerzen umzugehen, die uns das Leben leider auf den Weg stellt, und die positive Seite zu finden, um erhobenen Hauptes weiterzumachen, ohne Angst vor den unvermeidlichen Misserfolgen, die uns begegnen könnten .Kurz gesagt: Resilienz ist eine inhärente Fähigkeit von uns allen, und wir sollten uns jedes Mal daran erinnern, wenn wir denken, dass wir es nicht schaffen. Auf DiLei haben wir einige der schönsten und tiefgreifendsten Sätze zum Thema Resilienz zusammengestellt, die Sie immer wieder lesen können, wenn Sie eine Prise Motivation brauchen.

Überlegungen zur Resilienz

Der Weg zum Erfolg ist mit Schmerz und Misserfolgen gepflastert, und hier müssen wir belastbar sein. Wir müssen nicht gegen Widrigkeiten kämpfen, sondern sie zu unseren eigenen machen und selbst aus den schmerzhaftesten Ereignissen etwas lernen, um unsere Waffen für eine glänzende Zukunft zu schärfen. Hier sind einige interessante und kraftvolle Gedanken zum Thema Resilienz.

  • Resilienz ist die Fähigkeit, Widrigkeiten zu begegnen, sie zu überwinden und man selbst zu bleiben. (Beppe Severgnini)
  • Das Schwierigste ist das Hoffen. Am einfachsten ist es, zu verzweifeln, und das ist die große Versuchung. (Charles Peguy)
  • Eine gute Hälfte der Lebenskunst ist Resilienz. (Alain De Botton)
  • Schwierigkeiten bereiten gewöhnliche Menschen oft auf ein außergewöhnliches Schicksal vor. (C.S. Lewis)
  • Die Eiche kämpfte gegen den Wind und brach, die Weide beugte sich, als sie musste, und überlebte. (Robert Jordan)
  • Niemand wird dich härter treffen als das Leben selbst. Es spielt keine Rolle, wie hart Sie antworten. Es kommt darauf an, wie viel du ertragen und weiterkämpfen kannst, wie viel du leiden und weitermachen kannst. So gewinnt man. (Sylvester Stallone)
  • Wenn die Frische des Morgens durch die Müdigkeit des Mittags ersetzt wird, wenn die Beinmuskulatur müde wird, der Aufstieg endlos scheint und plötzlich nichts mehr so läuft, wie man es sich gewünscht hat – dann muss man es nicht mehr zögern. (Dag Hammarskjöld)
  • Beharrlichkeit und Widerstandsfähigkeit entstehen nur dann, wenn man die Gelegenheit hatte, sich schwierigen Problemen zu stellen. (Gever Tulley)
  • Es gibt Dinge, die wir alle tun können, um unsere Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, aber es gibt auch Dinge, die wir tun können, um die Widerstandsfähigkeit anderer zu erhöhen. (Sheryl Sandberg)
  • Resilienz, die die Rückkehr ins Leben ermöglicht, verbindet Leiden mit der Freude am Triumph. (Boris Cyrulnik)
  • Resilienz bedeutet, deine neue Realität zu akzeptieren, auch wenn sie weniger gut ist als die, die du vorher hattest. Sie können dagegen ankämpfen, Sie können darüber schreien, was Sie verloren haben, oder Sie können es akzeptieren und versuchen, etwas Gutes zusammenzubringen. (Elizabeth Edwards)

Resilienz, Optimismus-Zitate

Optimismus ist eine wichtige Eigenschaft für diejenigen, die Resilienz erlernen wollen: Wenn wir positiv schauen, können wir auch dort, wo es Herausforderungen zu bewältigen und Schmerzen zu überwinden gilt, wirklich jedem Hindernis begegnen. Wir haben einige schöne Aphorismen ausgewählt, die Sie garantiert zum Lächeln bringen.

  • Versuchen Sie nicht, Ihr Leben zu ändern, sondern ändern Sie Ihre Einstellung zum Leben. Es gibt genügend Raum in Ihrem Kopf, um neue Lösungen zu finden. Glück ist in uns. Wenn wir in die falsche Richtung schauen, können wir es nicht sehen. (Lama Gangchen)
  • Du kannst alles tun, was du willst. (Benjamin Franklin)
  • Wer dich fallen gelassen hat, um dein Lächeln zu zeigen, weiß nicht, dass das Polarlicht jeden Tag geboren wird und niemals aufhören wird. (Silvia Zoncheddu)
  • Es ist Ihre Reaktion auf Widrigkeiten, nicht die Widrigkeiten selbst, die bestimmt, wie sich Ihre Lebensgeschichte entwickelt. (Dieter F. Uchtdorf)
  • Auf der anderen Seite eines Sturms liegt die Kraft, die daraus entsteht, ihn überstanden zu haben. Hissen Sie das Segel und beginnen Sie. (Gregory S. Williams)
  • In der Konfrontation zwischen Bach und Felsen gewinnt der Bach immer, nicht durch Gew alt, sondern durch Ausdauer. (H. Jackson Brown Jr.)
  • Es ist wirklich schön zu kämpfen, das Leben anzunehmen und mit Leidenschaft zu leben. Mit Klasse verlieren und mit Mut gewinnen, denn die Welt gehört denen, die es wagen! Das Leben ist zu schön, um unbedeutend zu sein. (Charlie Chaplin)
  • Das Leben ist für keinen von uns einfach. Aber was soll ich sagen? Wir müssen Ausdauer und vor allem Selbstvertrauen haben. (Marie Curie)
  • Beurteile mich nicht nach meinem Erfolg, sondern danach, wie oft ich hingefallen bin und wieder aufgestanden bin. (Nelson Mandela)
  • Vergiss die Fehler. Vergessen Sie die Misserfolge. Vergessen Sie alles außer dem, was Sie gerade tun werden, und tun Sie es. Heute ist dein Glückstag. (Will Durant)
  • Resilienz bedeutet zu wissen, dass man der Einzige ist, der die Kraft und Verantwortung hat, wieder aufzustehen. (Mary Holloway)
  • Ich habe es versucht und bin gescheitert. Ich habe es immer wieder versucht und hatte Erfolg. (Gail Borden)
  • Das Leben wird nicht einfacher oder verzeihender, wir werden stärker und widerstandsfähiger. (Steve Maraboli)

Zitate über Resilienz im Leben

Das Leben stellt uns oft auf die Probe und lässt uns angesichts scheinbar unüberwindbarer Hindernisse allein. Und wenn jemand zusammenbricht, bevor er es überhaupt versucht hat, entfesseln viele andere unglaublichen Mut und machen weiter, auch wenn sie dem Scheitern mehrmals trotzen.Das ist Resilienz wirklich: Diese berühmten Zitate regen zum Nachdenken an.

  • Das Leben besteht zu 10 % aus dem, was dir passiert, und zu 90 % daraus, wie du darauf reagierst. (Charles R. Swindoll)
  • Wenn ich mich anstrenge, kann ich nicht verlieren. Ich gewinne vielleicht keine Goldmedaille, aber meinen persönlichen Kampf gewinne ich auf jeden Fall. Es ist alles hier. (Ian Thorpe)
  • Niemand entgeht Schmerz, Angst und Leid. Doch Weisheit kann aus Schmerz entstehen, Mut kann aus Angst entstehen, Stärke kann aus Leiden entstehen – wenn wir die Tugend der Widerstandsfähigkeit besitzen. (Eric Greitens)
  • Verzweifle nicht am Leben. Sie verfügen zweifellos über genügend Kraft, um Ihre Hindernisse zu überwinden. Stellen Sie sich den Fuchs vor, der in einer Winternacht durch Felder und Wälder wandert, um seinen Hunger zu stillen. Trotz der Kälte und den Hunden und Fallen überlebt seine Rasse. Ich glaube nicht, dass einer von ihnen jemals Selbstmord begangen hat. (Henry David Thoreau)
  • Ein Mann kann viele Male scheitern, aber er wird nicht zum Versager, bis er anfängt, jemand anderem die Schuld zu geben. (Edgar Rice Burroughs)
  • Nur wer es wagt, groß zu scheitern, kann Großes erreichen. (Robert F. Kennedy)
  • Viele Misserfolge im Leben sind auf Menschen zurückzuführen, die nicht erkannten, wie nah sie dem Erfolg waren, als sie aufgaben. (Thomas A. Edison)
  • Möglicherweise müssen Sie einen Kampf mehrmals ausfechten, um ihn zu gewinnen. (Margaret Thatcher)
  • Mut brüllt nicht immer. Manchmal ist Mut die leise Stimme am Ende des Tages, die sagt: „Ich versuche es morgen noch einmal.“ (Mary Anne Radmacher)
  • Es gibt keine verzweifelten Situationen: Es gibt nur diejenigen, die daran verzweifeln, es schaffen zu können. (Clare Boothe Luce)

Zitate über Resilienz in der Liebe

Natürlich ist es auch in der Liebe wichtig, belastbar zu sein.Schließlich träumen wir alle davon, eine Geschichte wie im Märchen zu erleben. Und wo, wenn nicht im Märchen, trotzen unsere Helden allen Widrigkeiten, um einen geliebten Menschen in den Armen zu h alten, in jenem „Für immer“, das jeder von uns erobern möchte? Diese wunderbaren Zitate werden Ihr Herz öffnen.

  • Und Resilienz sagte zum Herzen: Habe den Mut, zerbrechlich zu sein. (Miriam Ciraolo)
  • Manchmal sind die stärksten Menschen diejenigen, die über alle Maßen lieben, nur hinter verschlossenen Türen wirklich trauern und Schlachten schlagen, von denen niemand weiß. (K. Bromberg)
  • Es gibt keinen Fehler, außer dass man es nicht mehr versucht. (Elbert Hubbard)
  • Liebe reitet nicht in den Sonnenuntergang. Es geht darum, die Stürme des Lebens zu überstehen und darauf zu warten, dass die Sonne auf der anderen Seite scheint.
  • Reinheit, Geduld und Ausdauer sind die drei wesentlichen Elemente des Erfolgs und insbesondere der Liebe. (Swami Vivekananda)
  • Tue alles für die Liebe. Es wird also keine Kleinigkeiten geben, sondern alles wird großartig. Beharrlichkeit in kleinen Dingen aus Liebe ist Heldentum. (Hl. Josefmaria Escrivá de Balaguer)
  • Wenn Ihr Herz gebrochen ist, machen Sie aus den Stücken ein Kunstwerk. (Shane Koyczan)
  • Selig sind die Herzen, die sich beugen können, sie werden niemals gebrochen werden. (Albert Camus)
  • Einen schwierigen Moment können wir leichter ertragen, wenn wir davon überzeugt sind, dass unsere Existenz einen Zweck hat: eine Sache, die es zu verfolgen gilt, eine Person, die wir lieben, ein Ziel, das wir erreichen wollen. (John C. Maxwell)
  • Ein starker Mensch liebt, vergibt, geht weg, lässt los, versucht es noch einmal, hält durch Was auch immer das Leben ihm entgegenwirft.

Sätze zum Thema Resilienz von großartigen Autoren

Große Autoren und Denker haben immer darüber nachgedacht, wie wichtig es ist, stark und mutig zu sein und uns nicht von den Schmerzen brechen zu lassen, die das Leben uns in den Weg stellt.Und auch wenn das Konzept der Resilienz, wie wir es kennen, ziemlich modern ist, hat seine Bedeutung seit Anbeginn der Zeit zu tiefgründigen Sätzen geführt, die alle gelesen werden müssen.

  • Schwierigkeiten stärken den Geist, genauso wie Arbeit den Körper stärkt. (Seneca)
  • Was dich nicht umbringt, macht dich stärker. (Friedrich Nietzsche)
  • Aus dem Leiden sind die stärksten Seelen hervorgegangen, die größten Charaktere sind von Narben gezeichnet. (Kahlil Gibran)
  • Ich entwickelte eine innere Stärke, die mich die Armut, in der ich lebte, das Leid, die Einsamkeit und die Frustration vergessen ließ. (Nelson Mandela)
  • Die Welt bricht uns alle, aber nur einige werden dort stärker, wo sie gebrochen wurden. (Ernest Hemingway)
  • Innere Stärke ist der stärkste Schutz, den Sie haben. Haben Sie keine Angst, Verantwortung für Ihr eigenes Glück zu übernehmen. (Dalai Lama)
  • Gehen ist genau die Kunst, den Horizont zu betrachten, darüber nachzudenken, wohin ich gehen möchte, aber auch die Müdigkeit der Reise zu ertragen. (Papst Franziskus)
  • Unser größter Ruhm besteht nicht darin, niemals zu fallen, sondern darin, jedes Mal wieder aufzustehen, wenn wir fallen. (Konfuzius)
  • Lerne, deine Wunden in Sand zu schreiben und deine Freuden in Stein zu gravieren. (Laotse)
  • Nicht alles, was uns bevorsteht, kann geändert werden, aber nichts kann geändert werden, bis wir uns damit auseinandersetzen. (James Arthur Baldwin)

Sätze zur Resilienz von Psychologen

Heutzutage hat die Bedeutung von Resilienz eine sehr wichtige Bedeutung in der Psychologie. Aus diesem Grund haben wir berühmte Ausdrücke und Zitate einiger großer Psychologen und Psychiater zusammengestellt, um das Konzept zu verdeutlichen.

  • Wenn das Leben unser Boot zum Kentern bringt, ertrinken einige, andere haben große Mühe, wieder an Bord zu kommen. Die Menschen der Antike bezeichneten die Geste, auf umgestürzte Boote zurückzukommen, mit dem Verb resalio. Vielleicht kommt von hier der Name der Eigenschaft derer, die nie die Hoffnung verlieren und weiterhin gegen Widrigkeiten kämpfen: Resilienz.(Pietro Trabucchi)
  • Resilienz entsteht aus dem Glauben an die eigene Selbstwirksamkeit, der Fähigkeit, mit Veränderungen umzugehen, und dem Einsatz eines Repertoires an Fähigkeiten zur Problemlösung. (Brigid Gillespie)
  • Bei negativen Ereignissen machen dauerhafte Erklärungen Sie jahrelang machtlos und verhindern, dass Sie sich ändern, während vorübergehende Erklärungen Ihnen Resilienz verleihen, d. h. die Fähigkeit, sich von emotionalem Schmerz und widrigen Situationen zu erholen. (Estanislao Bachrach)
  • Resilienz ist kein Zustand, sondern ein Prozess: Sie wird durch Kämpfe aufgebaut. (George Eman Vaillant)
  • Wie winzige Samen mit großer Kraft, die sich durch harten Boden drängen und zu mächtigen Bäumen heranwachsen, verfügen wir über angeborene Reserven unvorstellbarer Kraft. Wir sind belastbar. (Catherine DeVrye)
  • Resilienz ist unsere Fähigkeit, uns von den Herausforderungen und unvorhergesehenen Nöten des Lebens zu erholen und mentalen Schutz vor emotionalen und mentalen Störungen zu bieten. (Michael Rutter)
  • Sinn finden, Sinn machen viele Dinge erträglich, vielleicht werden sie alle erträglich. (Carl Gustav Jung)
  • Resilienz ist die Wissenschaft der Anpassung an Veränderungen. (Andrew Zolli)
  • Wenn wir mit einer Welle konfrontiert werden, die uns trifft, besonders wenn sie sehr stark ist, können wir nicht widerstehen. In diesem Moment ist er stärker als wir. Es kann auch dazu führen, dass das Boot kentert und wir eine Zeit lang unter Wasser bleiben. Aber wenn wir uns bewusst geworden sind, dass sein Schicksal darin besteht, weiter zu gehen, während unser Schicksal darin besteht, zu bleiben, dann wissen wir sogar unter Wasser, dass wir bald an die Oberfläche zurückkehren werden, und was passiert ist, wird nur eine schlechte Erinnerung sein. (Alberto Simone)
  • Unter Resilienz versteht man eine positive Anpassung oder die Fähigkeit, trotz Widrigkeiten die psychische Gesundheit zu erh alten oder wiederzugewinnen. (Helen Hermann)
  • Resilienz ist etwas ganz anderes als Unsensibilität. Resilienz bedeutet, dass man experimentiert, es versucht, scheitert und schlecht abschneidet. Du fällst. Aber machen Sie weiter so. (Yasmin Mogahed)

Lustige Zitate zum Thema Resilienz

Auch Ironie ist eine wichtige Waffe, um zu lernen, belastbar zu sein. Warum also nicht ein bisschen darüber lachen? Hier sind einige urkomische Zitate zum Thema Resilienz, die Sie immer noch zum Nachdenken anregen werden.

  • Der Aufzug zum Erfolg ist außer Betrieb. Sie müssen die Treppe Schritt für Schritt benutzen. (Joe Girard)
  • Die Gelegenheit klopft nicht an. Es zeigt sich, wenn man die Tür aufbricht. (Kyle Chandler)
  • Wenn ich jemanden seufzen höre: „Das Leben ist hart“, bin ich immer versucht zu fragen: „Im Vergleich zu was?“. (Sydney Harris)
  • Folge deiner Leidenschaft, bleib dir selbst treu. Folge niemals dem Weg eines anderen. Es sei denn, Sie sind im Wald und haben sich verirrt, und wenn Sie dann eine Spur sehen, sollten Sie ihr folgen. (Ellen Degeneres)
  • Hier ist ein Test, um herauszufinden, ob Ihre Mission auf der Erde beendet ist. Wenn du lebst, ist es das nicht. (Richard Bach)
  • Man sagt oft, dass Motivation nicht von Dauer ist. Na ja, nicht einmal die Dusche, deshalb empfehlen wir sie jeden Tag. (Zig Ziglar)
  • Ein Misserfolg ist wie Dünger: Er stinkt zwar, aber er lässt die Dinge in der Zukunft schneller wachsen. (Denis Waitley)
  • Edison scheiterte tausendmal, bevor es ihm gelang, elektrisches Licht zu erzeugen. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie hin und wieder scheitern. (Napoleonhügel)
  • Ich habe nicht versagt. Ich habe gerade 10.000 Möglichkeiten gefunden, die nicht funktionieren. (Thomas A. Edison)
  • Wenn Sie denken, dass Sie zu klein sind, um etwas zu bewirken, versuchen Sie, mit einer Mücke zu schlafen. (Dalai Lama)
  • Der Weg zum Erfolg ist gesäumt von vielen verlockenden Parkplätzen. (Will Rogers)
  • Auch eine stehengebliebene Uhr ist zweimal am Tag gut. Nach einigen Jahren kann er eine lange Erfolgsserie vorweisen. (Marie von Ebner-Eschenbach)

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Psychologie