Amanda Seyfried, 32 Jahre alt und immer mit einer kräftigen Farbe auf den Lippen, kehrt mit Mamma Mia 2 ins Kino zurück - 10 Jahre nachdem wir die erste verlassen haben, geht es wieder los . Sowohl für sie als auch für ihren Co-Star Meryl Streep scheint kein Tag vergangen zu sein, und es ist sicherlich ihren Schönheitsregeln zu verdanken, einer einfachen Routine von nur 5 Minuten . Tatsächlich hat die Schauspielerin in mehr als einem Interview angegeben, dass 5 Minuten die maximale Zeit sind, die sie bereit ist, vor dem Spiegel zu verbringen, um sich fertig zu machen.
Die große Stärke von Amanda Seyfrieds Aussehen liegt in ihren Hautpflegeroutinen und den kleinen Tricks, die sie zum Schutz von Haut und Haar anwendet, sowie in einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und körperlichen Aktivität.
Die Schauspielerin folgt keiner Diät oder Diät, um in Form zu bleiben, achtet aber genau auf das Essen, das sie tagsüber zu sich nimmt. Bio-Lebensmittel, viel Fisch und kein Fleisch sind die Richtlinien seiner Ernährung und obwohl er ein großer Naschkatzen ist, versucht er, die Zuckerdosen so weit wie möglich zu begrenzen, auch wenn er gelegentlich freiwillig ein Stück Kuchen gewährt .
Körperliche Aktivität ist ein wesentlicher Bestandteil von Amandas Tagesablauf. Sie beginnt ihren Tag mit einer Yoga- Sitzung, einem Moment der Entspannung, bevor sie in die täglichen Verpflichtungen eintaucht. Neben Yoga liebt es die Schauspielerin, zu rennen oder einfach nur spazieren zu gehen : Sport zu treiben ist für sie nicht nur eine Frage der körperlichen Vorteile, sondern vor allem der mentalen, in der Tat schafft die Schauspielerin es, alle Spannungen des Tages abzubauen.
Vor allem während ihrer Sportstunden, aber nicht nur, trägt Amanda einen Sonnenschutz, den Schlüssel zu ihrer Hautpflege. Tatsächlich schützt es die Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen und verhindert, dass sie schneller ruiniert und altert. Die anderen Produkte der Routine-Hautpflege von Amanda Seyfried sind ein Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme und gelegentlich eine Gesichtsmaske, um die Haut besonders zu verwöhnen, wenn sie besonders beansprucht wird.
Selbst Amandas Haar-Routine ist so einfach wie die ihres Gesichts. Tatsächlich wäscht die Schauspielerin ihre Haare nur einmal pro Woche, um die Hilfe des Trockenshampoos in Anspruch zu nehmen, wenn die Haare schmutzig werden. Darüber hinaus vermeidet die Schauspielerin die Benutzung des Haartrockners so weit wie möglich und zieht es vor, ihr Haar auf natürliche Weise trocknen zu lassen: dies verhindert Schäden an ihrem Haar .
Was das Make-up angeht, mag Amanda Seyfried nicht viele Produkte im Gesicht. Verwenden Sie für seinen Alltag, wo nötig, einen kleinen Concealer, eine Portion Mascara und füllen Sie die Augenbrauen, während er für die wichtigsten Gelegenheiten den Lichtsockel hält, um den Teint auszugleichen und die Augen mit einem rauchigen Ton hervorzuheben von braun und ein Hauch von Farbe und Charakter für das Ganze, indem Sie einen leuchtend roten Lippenstift auf die Lippen geben.