So sparen Sie beim Lebensmitteleinkauf
Es gibt viele Gewohnheiten, die wir uns aneignen können, um Geld zu sparen, insbesondere in einer historischen Zeit, in der die Energiekrise uns dazu zwingt, mit unerwarteten Erhöhungen zu kämpfen, nicht nur bei Rechnungen, sondern auch bei allen wichtigen Einkäufen und Grundlagen, die wir jeden Tag tun.
Zusätzlich zur Änderung des täglichen Verh altens, um Verschwendung zu vermeiden und die Konten am Ende des Monats neu zu verbuchen, können wir eine weitere Technik anwenden, die es uns ermöglicht, beim Einkaufen im Supermarkt zu sparen. Der Rat kommt direkt aus der Wissenschaft.
Es ist einfacher, als Sie sich vorstellen können: Lassen Sie Ihr Smartphone einfach zu Hause. Experten zufolge lenkt uns das Mobiltelefon sogar so sehr ab, dass wir den Einkaufswagen mit Dingen füllen, die wir nicht brauchen.
Das Studio der University of Bath
Die Lösung, im Warenkorb zu sparen, kommt direkt von den Forschern der University of Batch. Die Experten, die eine später im Journal of Marketing veröffentlichte Studie durchgeführt haben, haben das Smartphone als den schlechtesten Verbündeten beim Sparen im Supermarkt identifiziert.
Das Überprüfen Ihres Mobiltelefons beim Gang zwischen den Fahrspuren lenkt die Leute tatsächlich so sehr ab, dass sie über 40 % mehr ausgeben als nötig. Um zu dieser Schlussfolgerung zu gelangen, verwendeten die Forscher eine spezielle Brille, um die Bewegung der Augen einer Stichprobe von 500 Personen zu überwachen.
Es stellte sich heraus, dass Personen ohne Smartphone schnell die Produkte fanden, die sie brauchten, während die anderen, die durch die ständigen Benachrichtigungen ihrer Mobiltelefone abgelenkt waren, ihre Einkaufswagen mehr als nötig füllten, sogar mit unnötigen Waren.
Einkaufen: Der Trick, um Geld zu sparen und Müll zu vermeiden
Forscher der University of Batch haben anhand dessen, was wir über unser Gehirn wissen, erklärt, warum das Smartphone die Ursache für ziemlich salzige Belege ist.
Wenn wir einkaufen gehen, sind wir von vielen Produkten unterschiedlicher Marken und Preise umgeben, die unsere Auswahl exponentiell erweitern. Das Scannen aller verfügbaren Alternativen ist eine Leistung, die das menschliche Gehirn nicht in kurzer Zeit bewältigen kann. Mit etwas Konzentration und einer Einkaufsliste in der Hand können wir also die Produkte identifizieren, die wir wirklich benötigen.
Das gelingt dem Unternehmen laut Experten auch deshalb, weil wir über eine Art Autopilot verfügen, der durch unsere Gewohnheiten aktiviert wird und uns immer zwischen den gleichen Gängen hin und her bringt, wo wir die Produkte finden, die wir täglich verwenden Basis.
Wenn wir jedoch unser Smartphone in der Hand haben und durch Benachrichtigungen, Nachrichten und soziale Medien abgelenkt werden, lässt die Konzentration nach und unser Autopilot wird natürlich deaktiviert.Tatsächlich wandern wir von dem Moment an, in dem wir abgelenkt sind, von einem Teil des Raumes zum anderen und verlieren dabei das, was wir brauchen, aus den Augen. Im Gegenteil, wir werden auch von anderen Produkten verführt, die wir eigentlich nicht brauchen, und die unweigerlich dazu führen, dass der Warenkorb gefüllt wird und der Endkauf steigt.
Der Ratschlag ist daher, das Handy in der Tasche oder direkt zu Hause zu lassen. Besser wäre es, wenn wir stattdessen eine Einkaufsliste haben, die uns an alles erinnert, was wir brauchen, und die es uns außerdem ermöglicht, Müll zu vermeiden.