Galentine-Tag: Tag mit Freunden

Freunde zu finden kann schwierig und entmutigend sein, besonders wenn man gerade zum Studium in eine neue Stadt gezogen ist. Du kommst vielleicht mit deinen neuen Freunden klar, aber was ist der nächste Schritt?

Es ist einfach, Freunde zu sagen. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass fast 72 % der Menschen fünf oder weniger gute Freunde haben. Aber wenn es um enge Freundschaften geht, ist die magische Zahl drei. Natürlich ist es eine Frage der Qualität und nicht der Quantität, aber woher weiß man, ob ein Freund „wahr“ ist? Und was noch wichtiger ist: Wie lange dauert es, diese Beziehung zu festigen? Leider gibt es kein Handbuch für diese wichtige Lebenskompetenz.Aber einige wissenschaftliche Studien können uns helfen, besser zu verstehen, wie es funktioniert und wie lange es dauert, (neue) Freunde zu finden.

Wie lange dauert es, neue Freunde zu finden

Untersuchungen zu diesem Thema legen nahe, dass ein durchschnittlicher Erwachsener etwa 50 gemeinsame Stunden braucht, um von einer einfachen Bekanntschaft zu einer Gelegenheitsfreundin zu werden. Es kann jedoch mehr als 200 Stunden dauern, bis Sie jemanden als „wahren Freund“ betrachten.

Interessanterweise haben die meisten Studien herausgefunden, dass die gemeinsam verbrachte Zeit bei gemeinsamen Aktivitäten zwar entscheidend für den Aufbau einer Beziehung ist, die Stunden, die man gemeinsam arbeitet (oder lernt), jedoch nicht so wichtig sind. Wenn man mehr Zeit mit Gesprächen am Arbeitsplatz (oder in der Schule) verbrachte, fühlte man sich im Allgemeinen nicht näher bei den Menschen: Den Überblick über ihr Leben zu beh alten, spielerisch zu reden, ernsthafte Gespräche zu führen und Aufmerksamkeit und Zuneigung zu zeigen, ist das, was den Unterschied ausmacht. , Leute, die Wenn man sich mit Smalltalk über aktuelle Ereignisse, Haustiere, Sport, Filme oder Musik beschäftigt, tendiert man mit der Zeit dazu, distanzierter zu werden.

Es ist (nur) keine Frage der Zeit

Natürlich ist es nicht der einzige Faktor, der eine Freundschaft schmiedet, wenn man eine gewisse Zeit miteinander verbringt. Eine dauerhafte Freundschaft muss auf Selbstbewusstsein, Verständnis und Mitgefühl basieren. Und nicht nur das: Jede Art von Beziehung braucht auch Raum für Wachstum und Veränderung. Und hier kommt das Wartungskonzept ins Spiel.

Das moderne Leben kann voller Ablenkungen sein und es ist nicht ungewöhnlich, dass selbst die besten Freundschaften verschwinden. Und obwohl jeder von uns „offen für den Fluss des Lebens“ sein sollte, ist es wichtig, sich Mühe und Mühe zu geben, um eine Freundschaft aufrechtzuerh alten.

Wie man Freundschaften pflegt

Deine Freunde liken

Nimm deine Freunde nicht als selbstverständlich hin. Nehmen Sie sich die Zeit, ihnen dafür zu danken, dass sie Ihr Leben besser gemacht haben, auf welche Weise auch immer Sie möchten, indem Sie sie beispielsweise zum Abendessen einladen, nur um gemeinsam Spaß zu haben.

Bieten Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit an

Freundschaften müssen gepflegt werden. Wenn Sie ständig zu beschäftigt sind, um Zeit mit Ihren Freunden zu verbringen, werden sie eines Tages ohne Sie weggehen. Stellen Sie sicher, dass Freundschaft oberste Priorität hat. Hören Sie Ihren Freunden aktiv zu und zeigen Sie Interesse und Begeisterung für ihr Leben.

Sei mitfühlend

Menschen machen Fehler. Manchmal tut ein Freund etwas, mit dem Sie nicht einverstanden sind. Aber in diesem Fall versetzen Sie sich in ihre Lage: Möchten Sie Verurteilung oder Vergebung von denen, die Sie lieben und für Sie sorgen sollen?

Missbrauchen Sie ihr Vertrauen nicht

Wenn dir zum Beispiel ein Freund ein Geheimnis verrät, beh alte es für dich. Du denkst vielleicht, dass du Beziehungen zu anderen aufbaust, indem du Klatsch und Tratsch teilst, aber in Wirklichkeit stellst du sicher, dass andere dir nicht genug vertrauen, um dir etwas zu erzählen. Und wenn Ihre Freundin herausfindet, dass Sie ihr Vertrauen missbraucht haben, ist Ihre Beziehung am Ende.

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Lebensstil