Frauen und Glück: 10 Klischees zu zerstreuen
Forscher der Brigham Young University in Utah haben die Auswirkungen der Sonne auf unsere Stimmung analysiert und analysiert, wie sich die Stunden von der Morgendämmerung bis zur Dämmerung auf das Verhalten der Menschen auswirken und welche Ergebnisse wirklich interessant sind.
Die Kraft von Licht und Sonne
Die von den Forschern gesammelten Daten lassen keinen Zweifel offen: Die Sonnenstunden haben einen wichtigen Einfluss auf den mentalen Zustand aller. Es ist auch ein viel stärkerer Effekt als der, der durch andere Faktoren wie Temperatur, Verschmutzung und Regen hervorgerufen wird. Die Studie hebt hervor, wie traurig Menschen sind, wenn die Tage weniger sonnig sind und die Stunden zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang weniger zahlreich sind, während sie glücklicher sind, wenn das Tageslicht zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang länger dauert . Diese Daten wurden auch unter Bezugnahme auf andere Studien zum Einfluss von Zeit und Umweltverschmutzung auf die Stimmung analysiert. Dabei wurde festgestellt, dass nichts wie Licht einen Einfluss auf den mentalen Zustand der Menschen hat.
Warum macht uns die Sonne glücklich?
Ohne auf die Vorzüge der Meteoropathie einzugehen, ist es gut zu wissen, dass die Sonne die Produktion von Serotonin, dem Hormon für gute Laune, und Melatonin, einem weiteren Hormon, das die Gelassenheit fördert, stimuliert, auch weil es ermöglicht, den Schlaf-Wach-Zyklus zum Wohle eines Guten zu regulieren Ruhe und damit weniger Reizbarkeit und Müdigkeit. Wenn wir uns der Sonne aussetzen, bilden wir ein volles Vitamin D, das zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Krankheiten nützlich ist. Vor allem aber können wir uns durch Sonneneinstrahlung entspannen und der Libido helfen.
Lass uns von der Sonne geküsst werden und wir werden immer schöner, gesunder und glücklicher.