Tausend Möglichkeiten, Kaffeesatz wiederzuverwenden
Kaffee schützt nicht nur vor Schmerzen, sondern erhöht auch die Toleranzschwelle .
Eine britische Studie zeigt, dass das regelmäßige Trinken dieses Getränks (und anderer, die Koffein enthalten) dem Körper hilft, mit Schmerzen umzugehen und diesen besser zu widerstehen. Die Forschung wurde von Burel Goodin, einem Gelehrten der University of Alabama in Birmingham, England, durchgeführt. Das in der berühmten Fachzeitschrift Psychopharmacology veröffentlichte Experiment zeigt eine neue außergewöhnliche Kraft des Kaffees.
Während seines Studiums analysierte Burel Goodin 62 Freiwillige im Alter von 19 bis 77 Jahren, die durchschnittlich 170 Milligramm Kaffee pro Tag (oder etwa zwei Tassen) aßen. Die Teilnehmer der Studie wurden einem Test unterzogen, um ihre individuelle Schmerzschwelle durch zunehmenden Intensitätsdruck und Wärmeeinwirkung auf den Unterarm zu bestimmen. Am Ende des Experiments mussten die Probanden angeben, wann der Schmerz unerträglich und wann er erträglich war.
Das ergebnis Die Schmerzgrenze steigt proportional zum eingenommenen Koffein. Dies ist nur eine weitere Entdeckung, die die Vorteile von Kaffee zeigt. In der richtigen Menge und ohne es zu übertreiben, kann es ein ausgezeichneter Verbündeter für das Wohlbefinden sein. Zum Beispiel ist es reich an Antioxidantien und daher wie Obst und Gemüse ein ausgezeichneter Verbündeter, um der Wirkung von freien Radikalen und vorzeitigem Altern entgegenzuwirken.
Nicht nur: Es ist gut für die Leber, wirkt den Symptomen der Parkinson-Krankheit entgegen und ist ein hervorragendes Anti-Stress-Mittel, so dass schon der Geruch von Kaffee ausreicht, um uns wieder wohl zu fühlen. Schließlich hat es sich als ein perfektes Antitumormittel und ein hervorragendes Mittel zur Verringerung des Alzheimer-Risikos erwiesen.
Die Tatsache, dass es auch hilft, Schmerzen besser zu widerstehen, ist ein guter Grund, es jeden Tag zu trinken . Aber seien Sie vorsichtig, denn es ist notwendig, es nicht zu übertreiben und immer die von den Experten empfohlene Dosis zu konsumieren. Das Maximum sind vier Tassen, um die unangenehmen Nebenwirkungen des Koffeinmissbrauchs zu vermeiden.