Wenn La Sirenetta Ihr Lieblingsfilm war und Sie als Kind auch so sein wollten wie Ariel, dann kann Ihr Traum jetzt wahr werden. Es gibt eine neue Sportart, die Trends in Italien und im Ausland setzt: das Meerjungfrauenschwimmen im Stil (und mit dem Schwanz) einer Meerjungfrau .
Mermaiding ist eine Art aquatischer Fitness, die Unterwasserschwimmen , Synchronschwimmen und Unterwassertheater kombiniert: Wer es übt, inszeniert Unterwasserchoreografien mit Apnoen von mehr als 5 Minuten. Es wird praktiziert, eine lange Plastik- Monoflosse zu tragen, die mit einem farbigen und glänzenden Stoff (in der Praxis mit dem Schwanz) überzogen ist, und zwar nicht nur szenografisch, sondern das hilft, eine große Menge Wasser mit einem einzigen Schlag zu schieben. Die Workouts finden im Pool statt, aber nichts hindert Sie daran, im offenen Meer zu schwimmen, sobald Sie die Technik gelernt haben.
Neben dem Vergnügen, sich in Meerjungfrauen verwandelt zu sehen, hat das Mairmaiden auch große gesundheitliche Vorteile . Zunächst wird der gesamte Körper gestrafft : vom Bauch bis zum Gesäß, von den Armen bis zu den Beinen. Atmung und Haltung werden verbessert, Muskeln gestärkt und Stress abgebaut. Außerdem können Sie Entspannungstechniken im Wasser erlernen, die sich positiv auf die Wirbelsäule und die Gelenke auswirken .
Eine komplette Sportart, die in jedem Alter ausgeübt werden kann. Für Kinder kann es aufgrund ihrer angeborenen Wasserqualität einfacher sein, aber es ist nie zu spät, es zu versuchen. Und es ist nicht wahr, dass dies nur eine Disziplin für Frauen ist: Die Anzahl der bewährten Molche nimmt ständig zu. Mermaiding- Kurse gibt es mittlerweile in vielen italienischen Städten: Mailand, Rom und Turin, aber auch in Genua, Lecce und Olbia. Das Interesse an diesem Sport hat so stark zugenommen, dass der italienische Verband für Unterwasseraktivitäten die erste Meerjungfrauenakademie gegründet hat .